12.08.2013

Избыток калорий - причина проблем с памятью

Учёные из Америки утверждают, что причина проблем с памятью, от которых страдают пожилые люди, - это повышенное потребление калорий.

Участие в исследованиях приняли люди в возрасте от 70 до 89 лет, которые были поделены на три группы, исходя из количества калорий, потребляемых каждым испытуемым. В первую группу попали люди, которые потребляют от 1526 калорий ежедневно, во вторую – от 1526 до 2143 калорий, а участники третьей группы получали до 6000 калорий в день.

Результаты показали, что у участников группы, которая потребляла наибольшее количество калорий, риск развития проблем с памятью и болезни Альцгеймера увеличивался в два раза.

Учёные призвали людей уменьшить потребление калорий и не переедать. По словам специалистов, подобные действия помогут сократить риск проблем с запоминанием нового и попытками вспомнить прошедшие события.